L'assertivité, ou comportement assertif, est un concept de la première moitié du XXème siècle introduit par le psychologue new-yorkais Andrew Salter désignant la capacité à s'exprimer et à défendre ses droits sans empiéter sur les siens ou ceux d'autrui.
Aujourd’hui, au cœur de l’état d’esprit du leadership, l’assertivité questionne l’autorité sur soi et sur autrui et vise à entretenir des relations durables avec autrui même en cas de conflit !
Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui craignent de déplaire, pour qui dire "non" est compliqué, formuler une critique impensable, qui ont peur d’être agressifs… ou tout simplement aux curieux.
Cet atelier a pour objectif de questionner sa propre posture et de mettre en pratique un outil pour oser dire les choses, le DESC
(Communication non violente).
Trois temps :
- Se connaître : comment tu te comportes avec les autres ?
- Avantages d’un comportement affirmé et répercussion du manque ou excès d’affirmation de soi. Quels sont les ressorts de l’assertivité ?
- Mise en pratique : un outil puissant au service de la communication, le DESC.
Important : Viens avec une idée précise d’une demande, d’une critique, que tu aimerais formuler dans ton cadre professionnel, qui est difficile pour toi. Nous nous en servirons pendant l’atelier.
Webinar organisé par EDHEC Alumni, inscrivez-vous ICI